この記事を読んでくださりありがとうございます。
マインドブロックは、みなさんもご存じの方もおられると思いますが、簡単に言うと自分に制限や壁を作ってしまうことです。
自分の限界を自分で勝手に決めつけてしまい「もうこれ以上は無理かな」「この前といっしょでどうせダメだろう」とあきらめてしまうことがありませんでしたか？
私の例で言えば、過去に親に言われたことで、お兄ちゃんが優秀だったこともあり、小さい頃から事あるごとによく比べられました。
「お兄ちゃんはできるのに、なぜあなたは出来ないの」とさんざん言われ続けた結果、私はどうせお兄ちゃんよりも何ひとつ優れたものはないし、どうせ何をしてもだめだと思うようになりました。
いつの間にか自分にマインドブロックの壁を積み上げていって、いつまでたっても肝心なところで行動できない状態でした。
しかし、ある人物との出会いのおかげで行動のマインドブロックを解除することに成功して今は、とても幸せに満たされ充実した人生をすこしずつですが歩めるようになりました。
私が実践してマインドブロック解除した方法もご紹介していきます。
私が実践したマインドブロック外し方
これが一番効いた方法ですが、自分と価値観が一緒で目標とする人の動画や音声をひたすら聞くことです。
私の場合は、朝起きたときすぐスマホを利用しイヤホンをセットして、会社へ行くまでの間、ごはんを食べているときもトイレに入っているときもかかさずに聞きます。
私は田舎暮らしで自家用車で会社へ向かう時もテレビや音楽はつけず、スマホで動画をボリューム最大にして聞きながら通勤しています。
家に帰ってきたら、風呂に入る以外は夜寝るまでイヤホンをして聞く。
ベッドに入って目をつむって瞑想するかのように聞きながら寝ます。
それから、朝起きたときは・・・といったように毎日その繰り返しです。
すき間時間を利用するときも、自宅でエアロバイクを漕ぎながらイヤホンをしてひたすら聞きます。30分はあっという間に過ぎます。
これらを毎日繰り返し、潜在意識に刷り込ませます。
１００回以上聞いても、新しい気づきもできるようになります。
飽きるとかなく、成功者の話は何度聞いても為になり、ありがたいなぁと思うようになれば継続は簡単となります。
例えると、毎日飽きずにお坊さんが写経を唱えたり、キリスト信者が聖書を繰り返し読んだりするようなものに近いです。
目指す人でもあり、成功者の話を信者のように聞き入れます。でもこれには注意することがあります。
それは、その人がほんとうに目指したい人で自分とフィーリングが合うのかで聞いていても全然意味がありません。
最後には、その人を心から信じることができるのか？ということになりますが、さらに言えば、その人を信じる自分を信じることも大事です。
マインドブロック解除後の生活の違い
私は、マインドブロックの解除後、まるで景色が一変したかのように目の前が明るくなりなんとも言えない幸せを感じられるようになったのです。
行動のマインドブロックを解除することができ、私の人生でありえなかったブログの配信をすることができるようなりました。
以前の自分と比べると考えられないことで、少しずつ充実した生活を送れるようになりました。
すぐには、意識を変えることは難しいと思いますが最後にはやはり自分が自分をどれだけ信じて意識を変えることができるかがポイントになってきます。
私のマインドブロックの解除方法はほんの一例ですが、少しでもみなさんの参考になれば幸いです。
最後まで読んでくださり感謝致します。
ありがとうございました。